– Macca có nguồn khoáng chất rất phong phú như canxin, sắt, magie, mangan, selen và kẽm ( 100g hạt cung cấp 3.6 mcg selen).

– Các loại hạt rất tốt cho chức năng trao đổi chất do có vitamin B-complex ( 100g hạt cung cấp 15% niacin, 21% Pyridoxine ( vitamin B-6), 100% thiamin và 12% riboflavin)

– Có một lượng nhỏ vitamin A và vitamin E

– Maca không có cholesterol

– Không có gluten ( gluten free)

– Maca rất giàu chất xơ ( 100g maca cung cấp 23% lượng chất xơ được khuyến nghị hàng ngày)

– Maca cũng rất giàu năng lượng ( 100g cung cấp 718 calo)

– Và quan trọng maca giàu các loại axit béo không no tốt cho sức khỏe như axit oleic và axit palitoleic.

Bởi vì chứa nhiều chất xơ, ăn maca giúp xử lý tình trạng tiêu hóa kém, táo bón, bệnh trĩ , tiểu đường và các bệnh tim mạch. Giúp ổn định lượng đường trong máu và làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Mặc dù chứa nhiều chất béo nhất trong các loại hạt nhưng là loại chất béo lành mạnh và có lợi cho sức khỏe. Những chất béo này ảnh hưởng đến những quá trình chuyển hóa khác nhau, giúp tăng tốc độ chuyển hóa chất béo và làm giảm khả năng lưu trữ chất béo của cơ thể.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

Nêm trực tiếp 1 đến 2 muỗng cafe vào thức ăn dặm cho bé ở nhiệt độ thấp (ấm )

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

Bé từ 6 tháng trở lển ( bắt đầu ăn dặm ), phụ nữ trong thời kỳ mang thai

BẢO QUẢN

Bảo quản nơi thoáng mát , trắng ánh nắng trực tiếp và quá gần bếp nấu ăn.
Bảo quản tốt nhất trong ngăn mát sau khi mở nắp.